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CAP Bien-Être

2 février : 14 h 00 min - 15 h 00 min

Le Centre Culturel et Social accueille très prochainement le parcours Cap Bien-être proposé par le Pôle Bien Vieillir de l’ASEPT (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires).
Le parcours “CAP BIEN ETRE” est un atelier gratuit et sur inscription, proposé aux personnes de plus de 60 ans et vivant à domicile. Il regroupe 4 séances collectives de 2h30 et une 5ème séance téléphonique individuelle, pour des groupes de 8 à 12 participants.
Lors de ces rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l’estime de soi, la gestion du stress et de ses émotions, le mieux vivre avec soi et avec les autres. L’occasion pour chacun de pouvoir partager son expérience et d’expérimenter des techniques et méthodes propices au bien-être.
Une séance de présentation de ces ateliers aura lieu le jeudi 2 février de 14h à 15h au Centre Culturel et Social !

Détails

Date:
2 février
Heure :
14 h 00 min - 15 h 00 min
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

CCS Cuiseaux
Téléphone :
03 85 72 71 27
E-mail :
ccs71@orange.fr

Lieu

Château des Princes d’Orange
1 rue des Lombards
Cuiseaux, 71480 France
+ Google Map
Téléphone :
03 85 72 71 27
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